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Yoga nach der Schwangerschaft mit Baby und Babymassage

Ganzheitliches Beckenbodentraining

Training für Menschen, die ihr Kraftzentrum stärken wollen.
... ein aktiver Beckenboden ist mitverantwortlich für unser Wohlbefinden, unsere Körperhaltung und somit für unser gesamtes Erscheinungsbild.

  • Das Training besteht aus verschiedenen Wahrnehmungsübungen, um den Körper fit und aktiv zu halten.
  • Dies bedeutet wirksame Vorbeugung für Blasenschwäche, Hämorrhoiden und Rückenbeschwerden.
  • Wirkt der Senkung von Blase und Gebärmutter entgegen.

Ein aktiver Beckenboden ist keine Frage des Alters! Beckenboden-Training ist für Menschen jeden Alters. Vorbeugen ist besser als Heilen.

Preis:
10 Kurseinheiten je 60 Min. 120 €
Kurse werden von fast allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

Harmonische Babymassage

Massieren ist eine Kunst
Eine Kunst braucht wohl eine saubere Technik und die wird im Kurs vermittelt, aber die Kunst lernen wirst Du bei einem Meister... Deinem Baby (F. Leboyer)

Berührung ist unsere Wurzel.
Und so sollten wir auch mit Berührung umgehen.
Berührt, gestreichelt und massiert werden ist wie Nahrung für das Kind.
Nahrung, die Liebe ist.
Darum sollten wir unsere Babys streicheln, wiegen und massieren.

Kursthemen: Sie erfahren etwas über

  • Energiefluss
  • Reflexzonen
  • Integration beider Gehirnhälften
  • Sinnesreize wie Düfte, Musik und Farben


Bitte mitbringen:

  • Eine bequeme Unterlage (ein Handtuch, ein Fell, eine Decke o.ä.)
  • Eine Ölschale mit breiter Öffnung (möglichst verschließbar)


Preis:
8 Einheiten je 60 Minuten: 100 €

Bitte beachten Sie unseren Patientenbogen!