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Yoga für Kinder

Die vielfältigen Wirkungen des Yogas sind für unsere Kinder eine große Hilfe in ihrer Entwicklung. Qualitäten, wie innere Ruhe, Konzentration, bessere Gedächtnisleistung und Interesse, sich mit sich selbst und der Welt auseinanderzusetzen sind in der heutigen Zeit Mangelware.

Yoga bietet viele Möglichkeiten, diese Eigenschaften wieder zu wecken.
Durch kindgerechte, teilweise spielerische Yogaübungen werden beide Körper- und Gehirnhälften koordiniert, womit die Basis für ganzheitliches Lernen geschaffen wird.

Der Körper wird mit der Zeit beweglicher, geschmeidiger und stärker. Die Übungen haben positive Auswirkungen auf die Konzentrationsfähigkeit. Der Gleichgewichtssinn wird gefördert und die Körperwahrnehmung verbessert sich. Die Übungen machen Spaß, weil sie dem natürlichen Bedürfnis der Kinder nach Bewegung entgegen kommen.

Entspannungsübungen und Fantasiereisen regen die kindliche Fantasie an und bieten die Möglichkeit zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu gelangen.

Bitte mitbringen:

  • Decke
  • bequeme Kleidung
  • dicke Socken, Sitzkissen (falls vorhanden)

Preis:
10 Kurseinheiten je 60 Min. 100 €
Kurse werden von fast allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

Sabine Haußmann
Heilpraktiker
in Ulm auf jameda